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| Lounge Kaffeklatsch und Small Talk around the world, der Treffpunkt für USA-Freunde, Auswanderer und solche, die es werden wollen. |
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Zitat:
eeeeeeeeeeeeeeeek....EINE STD. ??? bissu wahnsinnig ??? ICH mach doch keinen sport !!! obwohl....zählt luftgitarre-spielen ???
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Das Leben ist eins der Härtesten !!!
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Zitat:
.....Luftgitarre zaehlt auch...wenn du dabei so rum tobst wie GS...
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Ich kenn nur St. Simons
St Simons Guide - The Official Website of Saint Simons Island and the Golden Isles. St Simons Accommodations, Restaurants, Events, Entertainment, and more!
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Seit wir in NC sind, geh ich 5 mal die Woche 2 miles joggen. Auch trinke ich jetzt regelmaessig gruenen Tee, esse eine Balance protein bar vor 10 Uhr frueh und koche mehr mit Olivenoil.
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Ich hab jetzt wieder angefangen meinen work out zu machen um meinen "Schwabbel" wieder los zu werden. Ich hatte alles wieder runter nach der Schwangerschaft und seit ich in D bin, hab ich knapp 15kg zugenommen
Jetzt 60 Situps, Bein- und Pouebungen. Dazu auch gesuenderes Essen wie Salate, Obst, Gemuese etc -fast keine Suessigkeiten mehr
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Zitat:
Hey you, ich weiss das jeder Koerper anders ist aber mir wurde damals vorgeschlagen mehr Protein zu essen. Das hat mir geholfen und mein Arzt meinte 'it speeds up your metabolism". Ob das stimmt, weiss ich nicht aber mir hat es geholfen. Probier mal die Balance PB Bars. |
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